Qu'est-ce que les probiotiques?

Un probiotique est un aliment avec micro-organismes vivants. Ces avantages des micro-organismes de santé attribués. Traduit en pratique, nous disons qui est incorporé dans les yaourts ou d'autres boissons et fourni avec des bactéries saines.

Que faut-il faire?

En bref, les probiotiques sont bons pour la digestion et dent pointue. Le nom vient du grec ?? en faveur de la vie ?? et la consommation de la boisson vous a affecté de façon positive la flore bactérienne dans le corps. Il doit être considéré qu'il est absolument pas un médicament. Il est favorable par exemple après un traitement antibiotique. Donc, le traitement ?? prend un péage sur le corps ?? aussi sur le darmen- et une récupération plus rapide qu'un probiotique peut être donnée. Il ya des médecins qui prescrivent même la norme si quelqu'un a un antibiotumkuur.
Quels processus peut-il aider?
La demande est faite dans le soutien phrase par la suivante:
  • récupération après un traitement antibiotique
  • réduire constipation ou diarrhée
  • un appui pour renforcer le système immunitaire
  • support dans la réduction des symptômes de maladies intestinales

Risque
Pas tout le monde est convaincu qu'il a l'effet qu'elle est revendiquée, mais a depuis été démontré que la prise de risque implique pas.
Différents types
Lorsque vous démarrez les probiotiques, il est bon de voir ce que les produits spécifiques. En effet, il existe différents types de probiotiques. Lorsque le faire un de plus sur le gros intestin, l'autre est actif dans l'ensemble du tractus gastrique / intestinale. Laissez-vous des conseils toujours compétents.
Certaines espèces:
  • Bifidobacterium bifidum
  • Bifidobacterium longum
  • Bifidobacterium breve
  • Lactobacillus acidophilus
  • Lactobacillus rhamnosus
  • Lactobacillus casei
  • Lactobacillus plantarum

Animaux

Il est maintenant aussi connu que les probiotiques peuvent avoir un effet positif chez les animaux. Dans une diarrhée ou des crampes par exemple le chien, il peut donc être qu'un probiotique prescrit.

Choisir le bon produit

Choisir le bon produit est pas facile, parce que certains produits largement utilisés dans les campagnes de publicité mis en avant et de se plaindre d'avoir probiotiques, cela n'a pas toujours. Un exemple est Actimel, qui a précédemment annoncé avec insistance ici avoir retiré sa demande.
Généralement, il est préférable de consulter votre conseillé médecin de famille ou aller à la meilleure magasin d'aliments de santé. Dans ces magasins est généralement plus d'expertise et de purs produits sont vendus là. S'il vous plaît se rendre compte que ces produits ne sont généralement pas pas cher.

Finalement,

Un jure par eux et l'autre pense qu'il est absurde. Un choix très personnel ainsi un tel agent peut ou ne peut pas prendre. Mais le fait que cela ne nuit pas, a maintenant été démontrée. Cela pourrait être une raison pour laquelle un tel produit une essayer. Plus d'informations au www.darmgezondheid.nl.
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