Les meilleures applications pour perdre du poids

De plus en plus d'applications disponibles pour aider les personnes atteintes de perte de poids. Beaucoup des applications peut dans les différents magasins d'applications, tels que iTunes, disponibles en téléchargement sur le Android ou iPhone. Certaines de ces applications sont gratuites. Lorsque Calorie Counter permet à l'utilisateur le nombre de calories qu'il ou elle arrive à garder à l'intérieur. Autres applications comme Diet2Go offrent à tous les régimes. Il est important de vérifier les applications. Certaines applications offrent le crash régime controversé. Beaucoup de gens trouvent qu'il est difficile de perdre du poids. Ils trouvent qu'ils pèsent trop et avoir beaucoup de gauche à perdre quelques kilos ?? s. Dans le même temps, ils ne peuvent souvent pas résister à la tentation de quitter la nourriture. Même si vous parvenez à perdre du poids pendant une certaine période s ?? souvent par la suite tout aussi rapidement, car ils ne possèdent pas la discipline à long terme de rester loin de la nourriture au kilo. Il ya beaucoup de livres qui vous aideront à aider les personnes à la diète de leur objectif. Avec l'avènement de la tablette et le smartphone comme Nokia et l'iPhone, il ya encore des applications qui peuvent aider les gens à perdre du poids.

Crucial

Il est également important d'être critique des applications. Donc, l'application facile Diet est très controversée. Cette application recommande un menu du jour qui se compose de pas plus de deux sandwiches grillés au beurre d'arachide, un morceau de viande maigre et un demi-pamplemousse sur. Ici, vous tombez bien sûr, mais pour ce long terme, le régime d'accident est pas bon pour la santé et aussi ne permet pas de perdre du poids pendant une période plus longue. Cependant, les kilos viennent parce que tout aussi rapidement lorsque recommande pas plus de deux sandwiches grillés au beurre d'arachide, un demi-pamplemousse et un peu de viande maigre. Ce genre de régimes d'accident ne sont pas recommandé si vous voulez perdre du poids à long terme parce que les kilos arrivent à nouveau tout aussi difficile quand quelqu'un arrête, car il n'y a pas un changement de modèle.

Calorie Counter

Une application bien connue est le compteur de calories. Avec l'application, vous pouvez facilement suivre le nombre de calories que vous obtenez à l'intérieur. Le principe est simple. Basé sur votre poids et la taille, l'application calcule votre consommation d'énergie. Ainsi également des promenades en vélo tous les jours et les activités sportives également inclus. Dans le même temps, vous devez saisir ce qu'est exactement. Mangez. Tous les aliments importés se produisent dans les supermarchés néerlandais sont dans l'application. Grâce à une application de photo reconnaît ce que vous avez mangé et calcule ensuite le nombre de calories que vous consommez et donc de savoir si vous devez perdre du poids. L'inconvénient de l'application est qu'elle ne perd pas de conseils. En même temps, elle offre un aperçu des schémas. En conséquence, il est aussi plus facile de les changer. L'application est téléchargeable gratuitement pour iPhone et Android gratuitement.

Diet2Go

Une autre application bien connue est le Diet2Go. Ceci est une application de langue anglaise qui aide à perdre du poids. Basé sur des caractéristiques physiques et de votre activité physique est une estimation qui régime est le meilleur pour vous. L'application offre de nombreux régimes différents à. Il est possible d'être offerts chaque semaine par le biais de l'application. En outre, tout régime est associé à une liste de courses pour cette journée. En outre Diet2Go fournit des trucs et astuces pour perdre du poids. Il est également possible de définir des rappels repas et discuter avec des compagnons d'infortune d'avoir un forum.

Guide Étiquettes

Le Etikkettenwijzer est une application conçue par le Centre de la nutrition. Ceci est la même organisation qui est derrière le disque de cinq ans .. Cette application met tous les numéros E dans une rangée. Il est également possible de déterminer ce qu'est une marque particulière signifie exactement et ce que cela signifie. Ceci est pratique parce que parfois, les arbres ne sont plus clairement visible dans la forêt d'étiquettes.

CrunchFu

L'application a également CrunchFu la prochaine éventuelle perte de poids pour travailler sur vos abdominaux. L'application montre comment de nombreux exercices abdominaux vous devez faire et donne des conseils sur la façon dont il peut être amélioré. Grâce à l'application, il est également possible de suivre un programme. Qui se composent d'un certain nombre d'exercices, en alternance avec des pauses plus longues. Grâce à la soi-disant ?? mode de combat ?? il est également possible d'en découdre avec des amis qui ont aussi l'application sur leur téléphone.
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