La thérapie en ligne: recherche sur Internet d'aide psychologique

Si vous êtes sur un problème psychologique, il est parfois difficile de franchir le seuil et d'aller à un psychologue. Il ya toujours un sentiment d'insécurité, la peur ou de l'embarras présents dans le partage de votre problème avec un outsider. Merci à la disponibilité de soutien psychologique sur l'Internet, cela est un peu plus souple: en utilisant le chat ou Skype, vous pouvez aller consulter un psychologue ou un thérapeute en ligne. De vos propres environnements familiers peuvent demander de l'aide pour des problèmes psychologiques comme l'anxiété, la dépression ou le stress. Plus d'explication de la recherche et le suivi de la thérapie en ligne.

Conseils psychologiques nécessaires

Demander de l'aide psychologique est à l'Ouest ont longtemps plus un tabou. Le fast-précipiter, société hautement technologique dans lequel nous vivons exige de plus en plus d'entre nous et met une pression mentale lourde. Il est donc pas surprenant que beaucoup de gens souffrent de stress qui peuvent conduire à des problèmes psychologiques. Les problèmes psychologiques ont de nombreux degrés, allant de symptômes bénins à des troubles plus graves qui peut vraiment perturber la vie quotidienne.

Thérapie en ligne

Si vous vous sentez psychologiquement pas être dans votre équilibre, vous pouvez obtenir votre coeur le désir de fois diffusé. Il se peut que vous avez un problème psychologique à propos de qui vous ennuie et que vous voulez en savoir plus. Idéalement, vous voulez quelqu'un qui peut apporter des réponses à vos questions et vous offrir des conseils sur la façon de résoudre les problèmes. Peut-être que vous ne voulez pas faire un rendez-vous avec un psychologue à votre proximité. Dans ce cas, vous pouvez choisir de rechercher par un psychologue agréé en ligne.

Conduite consultation en ligne

Si vous postulez pour une conversation sur Internet avec un psychologue, puis a fait un rendez-vous pour une entrevue. Cela se produit par l'intermédiaire d'un chat privé ou via la plate-forme Skype familière où vous pouvez faire des appels vidéo gratuits partout dans le monde. Vous pouvez rejoindre le psychologue en ligne sert de plaintes comprennent le stress, la dépression, l'anxiété et les crises de panique. La procédure la plus courante est que vous faites d'abord effacer votre problème par la conversation exploratoire, puis le psychologue va proposer un traitement. Ensuite, il a suivi avec vous par l'intermédiaire de conversations en ligne.

La thérapie en ligne: Avantages

  • conseils psychologiques disponibles à partir de votre propre environnement de la maison familière
  • Pas de transport à la pratique du psychologue: vous faire économiser temps et argent
  • contact est moins directe que dans un "vrai" entretien personnel, ce qui peut surmonter les sentiments de honte plus facile
  • Par exemple, les options de paiement en ligne via PayPal, iDEAL ou carte de crédit
  • disponibles dans le monde entier via Internet
  • le seuil à demander de l'aide est plus faible que lorsque vous créez un rendez-vous "régulier" avec un thérapeute
  • consultations anonymes également possible avec anonyme personnalisés options de paiement

Trouver un psychologue en ligne

Aux Pays-Bas et en Belgique, il existe plusieurs sites où vous pouvez aller pour obtenir des conseils psychologiques. Pour certains, vous devez d'abord remplir un formulaire avec votre plainte, vous êtes traité. Souvent, vous pouvez simplement contacter directement le psychologue par chat ou Skype. Voici un aperçu:
  • www.ejourney.nl
  • www.psycholoog-online.be
  • www.eye2eyepsychologen.nl
  • www.intherapie-online.nl
  • www.marteroemer.com
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