Kilo ?? s perdu avec un vélo d'exercice

Un vélo d'exercice est un dispositif qui peut être faite des mouvements internes vélo. Par conséquent, le dispositif comporte sur les principaux composants d'une bicyclette qui a également avec la différence qui propulse une bicyclette et un vélo d'exercice est à l'arrêt et, par conséquent, n'a pas de roues. Outre des vélos d'exercice dans les appareils ménagers sont également fréquents dans les gymnases. Dans les deux cas, ils sont désignés comme un dispositif de remise en forme.

Assis travail

Dans la société d'aujourd'hui est faite par de très nombreux emplois sédentaires. Le temps libre est souvent passé assis ou au repos. Bien que la détente est pas malsain fait un manque de mouvement homme rien de bon. Les fournisseurs de matériel de fitness jouent dans la devise ?? Un esprit sain dans un corps sain ?? et propager à faire avec eux à l'entraînement d'endurance. Suffisamment d'exercice peut aussi lutter contre la maladie cardiaque et de maladie vasculaire.

Kilo ?? s perdre

En formant régulièrement fera travailler le cœur plus économique en épargnant moins, mais un battement de coeur pour transporter plus de sang. Il permettra également de renforcer le système immunitaire et peut réduire le cholestérol. Un autre résultat de la formation est que la capacité pulmonaire augmente, créant plus d'énergie tout au long de la journée et plus peuvent être effectuées. Mais en plus de ces améliorations physiques sera à la pointe de nombreux utilisateurs d'un vélo d'exercice pour perdre kilos ?? s par la combustion des calories.

La consommation de calories

La consommation de calories est également fonction du poids corporel de l'utilisateur de la machine d'entraînement et l'ensemble de résistance selon le tableau ci-dessous.

Caractéristiques moniteur

Alors que tous les vélos d'exercice ont encore une certaine forme de base similaire, il ya des différences significatives entre les modèles. Tous ont un mécanisme volant, le siège et l'étape, mais les différences sont dans les systèmes de freinage, systèmes d'entraînement et surtout dans l'écran d'ordinateur. Presque tous les modèles ont tellement le moniteur de ??. Sur un moniteur étendu de nombreuses fonctions sont indiqués comme suit:
  • Drive et volant
  • Nombre de tours
  • Distance
  • La consommation de calories
  • Heartbeat
  • Montant de l'effort
  • Vitesse
  • Le temps de formation
  • Résistance

Gymnase de la qualité

Les vélos d'intérieur sont disponibles dans de nombreuses gammes de prix où le prix a une certaine relation avec la qualité. Dans le gymnase habituellement ne doute pas d'être la qualité des vélos qui souvent avec quelques-uns sont disposés côte à côte dans une rangée. L'utilisation fréquente d'un propriétaire de salle de gym se penchera pas moins d'une centaine d'euros et les dispositifs d'achat des poids lourds que beaucoup d'acier est traitée plus ou.

Maison de qualité

Vélos d'exercice pour un usage domestique sont en fonction des besoins qui sont placés sur, généralement moins cher. Ces exigences ne se trouvent pas dans le domaine de la qualité de l'unité, mais dépendent également du type de l'ordinateur, qui est situé sur l'appareil et les différentes caractéristiques qui sont affichées sur elle. En ce qui concerne les autres exigences peuvent donner quelques minutes tours d'essai réponse au sujet de ce dispositif est la plus appropriée.

Marques

La plupart des vélos sont fabriqués en Chine, même si elles occidentaux ou de la marque américaine des noms à consonance avec l'intention de générer plus de confiance parmi les acheteurs potentiels. De nombreux fournisseurs ont dans leurs vélos assortiment avec diverses fonctions de formation et de motivation différents programmes ?? s les résultats qui peuvent être lues sur un moniteur. Ils sont disponibles dans une variété de marques telles que:
  • BH Fitness
  • Bremshey
  • Débit de remise en forme
  • Horizon
  • Kettler
  • Pliant par Brems ..
  • Tunturi
  • Vision Fitness

Les modèles les plus vendus sont:
  • Débit de remise en forme DHT 3000 ergomètre
  • Débit de remise en forme DHT50
  • Kettler Giro M
  • Kettler Giro P
  • Kettler Ergo Racer
2

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha

Ajouter L'article

title
text
Caractères restants: 5000