Fluor: des symptômes de carence, la fonction et la nutrition

Le fluor ou du fluorure est un oligo-élément, qui est notamment présent dans les os et les dents. Trop de fluor peut conduire à la décoloration des dents. Les dents sont ensuite brun ou tâché. Ils sont également appelés "dents zébrées. Trop peu de fluorure augmente le risque de carie dentaire, aussi connu comme la carie. Le Centre de Nutrition est dans les aliments trop peu de fluorure de donner une bonne protection contre la carie dentaire. Pour cette raison, le fluorure supplémentaire est recommandé sous forme de dentifrice contenant du fluorure.

Fluorure

  • Fluorure
  • Fluorure de fonction
  • Les sources de fluorure
  • Conséquences de la consommation excessive de fluorure
  • Symptômes de carence de fluorure
  • General Apports Journaliers

Fluorure

Fluor ou fluorure - les deux termes sont utilisés et sont interchangeables - est un oligo-élément. Il est présent en très faibles concentrations dans le corps. Dans l'organisme, la majeure partie du fluorure est présent dans les os et les dents.

Fluorure de fonction

Le fluorure est absorbé par l'émail dentaire, ce qui rend les dents plus résistantes à la carie. En outre, le minéral joue un rôle dans la construction, la fermeté et la dureté de l'os.

Les sources de fluorure

On connaît peu de fluorure dans les produits alimentaires, sauf qu'une petite quantité de fluorure est présent dans presque tous les aliments. Il se trouve principalement dans le thé et les poissons de mer pour. Le fluorure est inclus avec la nourriture dans le corps.
Le fluorure est aussi naturellement en petites quantités dans l'eau. Dans certains pays, le fluor est ajouté dans une mesure limitée à l'eau potable afin de réduire le risque de carie dentaire. Dans les Pays-Bas, l'eau potable est pas fortifié avec du fluorure. Ceci est également interdit. En effet, une ingestion excessive de fluor peut être nocif. Il est d'usage de la pâte dentifrice à ajouter une petite quantité de fluorure, en vue de renforcer l'émail des dents. Dans certains cas, le dentiste prescrire des comprimés de fluor ou de gouttelettes de manière à réduire le risque de caries.
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Fluorose

Conséquences de la consommation excessive de fluorure

Trop de fluor, par exemple, si quelqu'un utilise des comprimés de fluorure pendant une longue période, peut conduire à «fluorose», où les dents sont brun ou tâché. Ils sont également appelés "dents zébrées.
L'intoxication aiguë par une surdose de fluorure
Une très forte concentration de fluorure est préjudiciable à la santé. En raison d'une concentration de fluorure extrêmement élevé a lieu hypocalcémie et d'hyperkaliémie, provoquant convulsions, convulsions, insuffisance respiratoire et un arrêt cardiaque peut survenir. Cela peut conduire à la mort dans les cas graves. On estime que 5 mg par poids de corps de kg est létale. Les signes et symptômes de l'intoxication aiguë par une surdose de fluorure incluent la nausée et dans les cas graves, des sueurs, des vomissements, des douleurs abdominales et de la diarrhée. Plusieurs facteurs déterminent la gravité et le traitement de l'intoxication. Les facteurs qui jouent un rôle sont, par exemple, le poids corporel, le taux de remplissage de l'estomac, et le temps écoulé depuis le fluorure a été prise. Quand un fluorure d'estomac vide peut avoir déjà été inclus dans une demi-heure dans le sang. L'intoxication aiguë par une surdose de fluorure ne se fait pas souvent. Un tube de dentifrice pour les adultes comprend une quantité totale de fluorure qui peut être mortelle pour un enfant si le dentifrice ensemble du contenu est consommé. Par conséquent, gardez toujours toutes les préparations fluorure hors de la portée des jeunes enfants.
Lors d'une faible toxicité aiguë doivent faire vomir la victime et beaucoup de lait à boire. De l'eau ou autre boisson est également approprié. En conséquence, la sécrétion de fluorure est favorisée. En cas d'intoxication aiguë grave, la victime doit être immédiatement transporté à l'hôpital. Si nécessaire, l'estomac égoutté et rincé. En outre, les laxatifs peuvent être administrés afin de rincer la nourriture à un rythme accéléré par les intestins.

Symptômes de carence de fluorure

Le Centre de Nutrition est dans les aliments trop peu de fluorure de donner une bonne protection contre la carie dentaire. Pour cette raison, le fluorure supplémentaire est recommandé sous forme de dentifrice contenant du fluorure ou de comprimés. Surtout chez les adolescents ou les adultes ayant un risque accru de carie dentaire, le dentiste peut juger nécessaire qu'une personne fluorure comprimés utilisés. Rinçage avec un fluorure de rince-bouche est aussi une possibilité.

General Apports Journaliers

Le Conseil de la nutrition dans le Pays-Bas a adopté aucune norme pour le fluorure. L'Institute of Medicine américain détient le montant maximum acceptable pour fluor10 milligrammes par jour.
Lire la suite: une série d'articles sur les vitamines.
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