Comment restez-vous plus tan?

Bain de soleil dans notre petit pays est pas toujours possible. Mais vous avez finalement acquis un joli bronzage, alors vous voulez aussi longtemps que possible. Vous pouvez le faire mieux fait avec quelques trucs simples: épilation à la cire et de lavage pour prendre le soleil, lubrifier et hydrater pendant le bronzage après l'exposition au soleil! Il ya un siècle, il était à la mode d'avoir une peau blanche comme neige. La noblesse et les gens riches sont restés en dehors du soleil afin de ne pas brun. Brown était sa chose pour les travailleurs et les paysans, les personnes qui ont eu à travailler par tous les temps. Maintenant, il est cool de voir le brun que possible. Une peau blanche est associée à une morbidité ou nerdjes qui siègent toujours à l'intérieur. A la peau brune est un symbole du sport, de l'énergie et les jours fériés. Une fois que vous voyez brun, il est un art d'être brune aussi longtemps que possible. Avec ces trucs simples est un jeu d'enfant!

L'épilation et le lavage pour le soleil!

La peau renouvelle tous les dix jours. Les cellules mortes sont éliminées et remplacées par de nouvelles cellules de la peau. Il est donc important de vous frotter au soleil, de sorte que vous autant que possible élimine les cellules mortes de la peau bien avant de vous asseoir au soleil. Frotter votre après-soleil, vous aurez immédiatement débrancher une partie de votre bronzage off. Aussi, faire de votre mieux l'épilation pour prendre le soleil, puis de préférence avec un épilateur. Pendant l'épilation aller de pair éliminer les cellules mortes de la peau. Ainsi, vous pouvez profiter de la peau nouvelle et sans faille contre les rayons du soleil et de tous les rayons de tirer vers le haut.

Lubrification pendant le bronzage

Il est important de lubrifier tout en bronzant. Il maintient votre peau grasse et hydratée et prévient que vous brûlez. L'incinération désigne alors aussi muer et ensuite votre peau brune aussi parfois avoir à recommencer à partir de zéro. Il est important d'utiliser le bon facteur. Utilisez-vous un facteur qui est trop faible, alors vous brûlez. Utilisez-vous un facteur qui est à nouveau trop élevée, alors vous ne serez pas en brun. Le facteur opsmeren droite est très important. Vous vous asseyez à l'eau, puis frottis toutes les deux heures parce que l'eau prend une partie de la crème solaire loin.

Déplacer pendant le bronzage

Bien sûr, vous pouvez vous allonger sur la plage et tournez-vous comme une crêpe chaque heure. Souhaitez-vous belle et même bronzage, vous pouvez déplacer mieux. Marche, le vélo, le canotage, le soccer, le volley-ball, badminton et la natation sont façons agréables à bronzer uniformément. De plus, vous travaillez également sur votre condition physique et vous tombez peut-être même quelques livres off!

Après les bains de soleil: hydrater!

Après un bain de soleil, il est très important d'hydrater votre peau fois intérieur et extérieur! Le long de l'extérieur hydrater votre peau le meilleur moyen de vous salir avec une crème nourrissante et hydratante après un bain de soleil. Dans le bain et la douche est également préférable d'utiliser du savon hydratant, gel et bain moussant. La peau a besoin d'être hydratée de l'intérieur et vous pouvez faire cela au mieux en buvant beaucoup d'eau.

Profitez de chaque tiret soleil!

Même après les chaudes journées d'été, il est important de profiter de chaque soleil tiret. Vous pouvez ensuite pourriez ne pas allonger au soleil, mais rien ne vous empêche de faire de la randonnée, le vélo, la pêche ou la navigation de plaisance. Aussi juste la lumière du soleil qui vous fait être tout brun. En outre, vous pouvez profiter aussi bien une fois l'air frais, ce qui favorise la bonne humeur, puis à nouveau.

Sunbed

Après l'été, vous pouvez une fois ou deux fois par mois dans le solarium. De cette façon vous soutiennent également que beau bronzage.

Pro-vitamine A ou bêta-carotène

Vous pouvez également avaler des pilules avec des pro-vitamine A ou bêta-carotène. Cela vous donne un bronzage, bien que certaines personnes Déjà jaune, se propagent. Ou vous pouvez aussi manger beaucoup de carottes, parce que ce légume est plein de bêta-carotène. Il existe également des crèmes lubrifie la où vous obtenez un bronzage, mais ici vous devez prendre bien soin que vous étaler uniformément, sinon vous semblez avoir à faire un costume rayé!

Sommeil et l'exercice

Pour une peau saine, il est également important que vous dormez bien. Donc, votre peau reste regardant belle et fraîche. Avez-vous une demi-heure, se déplacer, faire de la randonnée. Cela permet de garder votre peau jeune et en bonne santé.
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