Brûlures d'estomac: remèdes naturels


Bruno Maria, Bari - Le symptôme gênant dit brûlures d'estomac ou de l'acidité gastrique est due à la production excessive de suc gastrique qui, dans de nombreux cas, provoquer des brûlures dans le moment qui remontent dans l'œsophage. Le phénomène peut avoir différentes causes: consommation excessive d'alcool, l'alimentation peu correcte, la cigarette, l'utilisation fréquente de médicaments contre la douleur ou anti-inflammatoire, l'anxiété, le stress, la grossesse, etc. Les personnes souffrant de ce trouble ne sont pas condamnés à vivre avec elle à jamais: il ya une solution, tout d'abord découvrir et éliminer la cause. Comme pour tous les troubles, cependant, dans ce cas aussi il est bon d'informer le médecin de sorte qu'il peut exclure la présence de série de problèmes.

Les remèdes naturels pour les brûlures d'estomac

Réglisse

Cet aliment a le pouvoir de réduire l'inflammation de la paroi de l'estomac. On devrait prendre une à deux fois par jour à environ 180 mg d'extrait. Ce remède ne peut être pratiquée par ceux qui ont une pression artérielle élevée, depuis la réglisse contribue à augmenter la pression.

Infusion de camomille

Si bu deux fois par jour peut réduire l'inflammation et les spasmes.

Infusion de mélisse

Il est recommandé lorsque la cause de brûlures d'estomac est le stress ou l'anxiété excessive. Melissa, en fait, a un léger sédatif et anxiolytique. Pour soulager la combustion ne prend que deux tasses de thé par jour.

Ginger

Cette racine précieuse orientale parfaite dans la résolution de nombreuses maladies impliquant le système digestif. Nous pouvons préparer à la maison une tisane simple avec le gingembre et la camomille. Juste faire bouillir l'eau, ajouter une cuillère à café de gingembre râpé et quelques fleurs de camomille. Le mélange doit bouillir pendant cinq minutes avant d'être filtré. Il est préférable de boire chaud et jamais trop chaud.

Brûlures d'estomac: Que manger

Les aliments recommandés: pâtes, riz, céréales, pommes de terre, des bananes, des châtaignes, figues, poisson cuit à la vapeur, fromage faible en gras, œufs, l'huile d'olive, cru, fruits cuits, haricots verts, carottes.
Aliments à éviter ou à réduire: les tomates et diverses sauces, bouillon de viande, poivre, frites, citron, pamplemousse, charcuterie, café, thé, alcool, chocolat, vinaigre, poivrons, choux, navets, fromage gras, crème.

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